Golf

Jag var och spelade golf för första gången denna sommar. Det var jätteroligt, solen sken och det blev en lång aerobisk träning. Att spela 9 hål tar ca. 2 timmar och 18 hål ca. 4-5 timmar, så golfträning bränner bra med kalorier, speciellt då det finns mycket uppförsbackar på banan. Slagen lyckades riktigt bra och på vissa hål lyckades jag göra par-resultat.

Golfia

Kävin pelaamassa golfia ensimmäistä kertaa tänä kesänä. Oli tosi kivaa, aurinko paistoi ja sain pitkän aerobisen treenin. 9 reikää kestää noin 2 tuntia ja 18 reikää 4-5 tuntia pelata, joten golftreenaaminen polttaa hyvin kaloreita, varsinkin jos radalla on paljon ylämäkiä. Lyönnit onnistuivat oikein hyvin ja joillain reillä onnistuin tekemään jopa par-tuloksen.